Diario de eduardotinezo, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
106 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1414 kcal Grasa: 64,07g | Prot: 88,13g | Carbh: 137,07g.   Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Canela, Café Instantáneo , Tomates, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Queso Mozzarella, Castaño Pan Integral Linaza Chía . Almuerzo: Don Juan Pepinillos en Vinagre, En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana, Marco Polo Maní sin Sal, Wasil Porotos, Esmeralda Choclitos Cocktail, Lider Kanikama (17g), Apio, Espinacas, Ensalada Griega, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Cena: Loncoleche Leche de Soya, Lider Granola Miel y Almendras, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. más...
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