Diario de kathleenvecchiato, 16 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021

72,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:

929 kcal

Grasa: 40,92g | Prot: 59,89g | Carbh: 82,67g. Desayuno: Suco de Laranja (Refrigerado, incluindo Concentrado), Ovo (Inteiro). Almuerzo: Philadelphia Cream Cheese, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar. Cena: Melancia, Salada Verde Mista, Tomates, Bife de Carne de Vaca. más...

2618 kcal

Ejercicio: Amamantar - 8 horas, Tabata - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop! Well done 🤗

16 jun. 21 por el miembro: bubblegum14


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