Diario de m4rn13, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1165 kcal Grasa: 57,92g | Prot: 48,90g | Carbh: 113,27g.   Desayuno: Alnatura Rhabarber Kompott, Leitungswasser, Grüner Tee, Kürbiskerne, Leinöl Nativ, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Vollmilch Naturjoghurt. Almuerzo: Aprikosenkonfitüre, Camembert, Butter, Dinkelbrot, Kaffee, Leitungswasser, Apfel. Cena: Apfel, Hartgekochtes Ei, Grüner Blattsalat. más...
1870 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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