Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 56,75g | Prot: 120,55g | Carbh: 197,52g.
Desayuno: Zott Jogurt Naturalny, Kraina Wędlin Nature Parówki z Szynki, Pomidor Malinowy. Almuerzo: Banan, Kawa Capuccino. Cena: Haribo Żelki , Owocowa Rapsodia Dżem 100% Owoców Brzoskwinia, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Bagietka. Pasa Bocas / Otros: Kotlet Rybny, Kotlet Rybny, Arbuz. más...
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496 kcal
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Ejercicio:
rowerek treningowy - 31 minutos, Google Fit - 23 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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