Diario de tatianalandete, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
879 kcal Grasa: 69,51g | Prot: 52,09g | Carbh: 11,18g.   Desayuno: Hacendado Leche de Almendras Zero, Mantequilla, Clavileño Cacao Puro Desgrasado, Mercadona Aceite de Coco, Alpro Leche de Coco. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mercadona Hígados y Corazones de Pollo, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Trevijano Alga Wakame, Hacendado Queso Cheddar Curado, Tocino Ahumado, Panceta. más...
2632 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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