Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 77,54g | Prot: 152,22g | Carbh: 228,30g.
Desayuno: Erdbeeren, Alnatura Hafermilch, Chiquita Banane, Gala Äpfel, Kölln Haferflocken, Myline Eiweißpulver Vanille. Almuerzo: Heinrichsthaler Emmen-Taler Reibe Käse, REWE Beste Wahl Pesto Verde , Champignons, Olivenöl, Karotten, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Cena: Vegetarische Spinat-Quiche, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Crane High Protein Schokoladen-Pudding. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franky240765
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