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Joehoeeeee 🥳🎉🎊
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 72,66g | Prot: 56,59g | Carbh: 116,69g.
Desayuno: Komkommer (met Schil), AH Groene Olijven Tapenade, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Fjord Volkoren Rogge Cracker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Walnoten, Aardbeien, Bramen, Arla Skyr Naturel. Almuerzo: AH Gerookte Makreelfilet, AH Bleekselderij, Hazelnoten, AH Paksoi, Aardbeien, AH Mandarijnen. Cena: AH Sinaasappelsap, Spinazie, Avocado. Pasa Bocas / Otros: AH Basic Zuivelspread Naturel, Dadel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Ik dacht dat ik wel weer boven de 19 zou uitkomen maar ik ben nu 18,5 😃
16 jun. 21 por el miembro: ingridt
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Peso Histórico de ingridt
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