Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 54,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 121,75g | Carbh: 157,54g.
Desayuno: Blévita Chia & Randen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Skyr Nature, Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Apple. Almuerzo: Quarkmix Muffins, Cirio Ceci, Coop Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot. Cena: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Pasa Bocas / Otros: Emmi Crème à Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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