Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 57,09g | Prot: 69,73g | Carbh: 198,06g.
Desayuno: Sinti Bumbu Pecel, Gula Merah, Telur, Telur Rebus, Semangka, Mentimun (Kupas), Terung Dimasak, Selada, Pempek. Almuerzo: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Udang Goreng, SuperIndo Kerupuk Ikan , Ikan Tuna, Selada, Selada Kol, Ikan, Nasi Merah. Cena: Kebab, Cake Coklat Tepung Mokaf Kukus, Brownies, Pempek. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nescafe Black Coffee, SuperIndo Kerupuk Ikan . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iLoveRice
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