Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 48,88g | Prot: 98,29g | Carbh: 187,43g.
Desayuno: Творожный Десерт, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: 5 Морей Морская Капуста, Хлеб Черный, Бурятхлебпром Сухари Детские, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Гречка Отварная. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Chin-Su Соус Чили Острый, Чай с Молоком, Плати Меньше Живи Лучше Зефир Ванильный, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Бурятхлебпром Сухари Детские. Pasa Bocas / Otros: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Сырники, Ямское Подворье Окорок из Свинины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|