Diario de nresti, 16 jun. 21

67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 17,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:

200 kcal

Grasa: 10,00g | Prot: 3,00g | Carbh: 25,00g. Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. más...

2186 kcal

Ejercicio: Tabata - 15 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

Peso Histórico de nresti