Diario de Kiki_18, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
1218 kcal Grasa: 56,68g | Prot: 66,20g | Carbh: 113,24g.   Desayuno: Erdbeeren, Weizenkeime, Kölln Haferflocken, Edeka Bio Schoko Knusper Müsli, Pook Thai Kokosnuss-Chips Chocolate Sea Salt , Himbeeren, Heidelbeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Cena: Ketchup, Thomy Remoulade, Aldi Rote Betesalat, Champignons, Aldi Garnelen, Aldi Kochschinken, Loose Protein Quäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Delikato Sahnemeerrettich, Deluxe Carpaccio Vom Geräucherten Thunfisch, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Schafskäse, Tomaten, Frischkäse, Filinchen Original. Pasa Bocas / Otros: Salzstangen, Cucina Grissini Torinesi, Süßkirschen, Fritt Kaubonbon, Aldi Garnelen, Ofterdinger Garnelensalat, Aldi Rote Betesalat. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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