Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 68,98g | Prot: 60,77g | Carbh: 121,85g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Салат Айсберг, Casademont Хамон Серрано, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Сильпо Багет Французский Люкс. Almuerzo: Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Буженина, Шампиньоны в Сметане. Cena: Помидоры, Сметана 15%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Галя Балувана Вареники З Картоплею Та Грибами, Галя Балувана Пельмені Зі Свининою Та Яловичиною. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SyprynNata
|