Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2450 kcal
|
Grasa: 159,73g | Prot: 133,06g | Carbh: 120,62g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яичный Омлет. Almuerzo: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пшено. Cena: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кедровые Орехи , Gold Food Кедровый Орех Очищенный, SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|