Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 20,97g | Prot: 44,91g | Carbh: 165,27g.
Desayuno: Grande Granola Fruit And Seed, Diabetasol Sweetener, Apel Pink Lady, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Unibis Mini Seehongpuff. Almuerzo: Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: WRP Lose Weight. Pasa Bocas / Otros: Martabak Keju, Teh (Buatan). más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de NoviPaisalll
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