Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 59,20g | Prot: 84,40g | Carbh: 150,55g.
Desayuno: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Auchan Banane, Pommes Granny-Smith , Vahiné Noix de Coco Râpée, Côte d'Or 70% Noir Intense, Jordans Muesli Bio Céréales Complètes aux Fruits et Noix, Alpro Alpro Mangue. Almuerzo: Sun Dattes Deglet Nour, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Carrefour Petits Pains Précuits, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Viande de Dinde Légère, U Huile de Tournesol, Courgette, Aubergine. Cena: Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Oignons, Moutarde, Vinaigre, U Huile de Tournesol, Concombre (avec Peau), Radis, Crevette Cuite ou Grillée. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café au Lait, Abricots, Myprotein Peanut Butter, Wasa Léger , Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenatudorache1
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