Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 50,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 111,82g | Carbh: 126,63g.
Desayuno: Nordic Гречневые Хлопья, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Финик, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Руккола, Помидоры, Сельдерей, Райт Печень Говяжья Жареная с Луком , Перловка Отварная. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Шпинат, Шампиньоны Жареные, Райт Печень Говяжья Жареная с Луком, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla@gdud
|