Diario de Wölfchen27, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
1566 kcal Grasa: 87,44g | Prot: 78,28g | Carbh: 108,82g.   Desayuno: Crownfield Topping „Frucht Lieblinge“, Expressi Kaffee Sirup Haselnuss, DM Bio Hafer Drink Natur, Banane, Gut & Günstig Skyr Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Eiweißbrot, Milbona Dänischer Havarti, Buko Balance. Cena: Meggle Kräuterbutter, Eiweißbrot, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Lollo Rosso, Grillmeister Rote Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Mars Celebrations (10g), Halo Top Peanut Butter Cup, Solevita Coconut Water. más...
2228 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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