Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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378 kcal
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Grasa: 11,70g | Prot: 28,80g | Carbh: 34,86g.
Desayuno: Kaffee, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. Almuerzo: Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, BioBio Rote Bete, Rücker Waterkant Snackwürfel Kräuterfein, Hainich Blumenkohl-Salat. Cena: Apfel, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
vibrationsplatte - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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