Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 57,21g | Prot: 92,61g | Carbh: 211,20g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Nocciolata, Lidl Frambozen Diepvries, Carrefour Bio Granola au Miel, Alpro Yoghurt Natuur Ongezoet. Almuerzo: Gaufre, Aldi Feta, Baresa Groene Olijven Ontpit, Mélange de Légumes (Surgelés), Uncle Ben's Rijst Jasmin, Blanc de Poulet. Cena: Mélange de Légumes (Surgelés), Charcuterie en Tranches de Jambon. Pasa Bocas / Otros: Gaufre, Gaufre. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elona01
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