Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 43,89g | Carbh: 157,56g.
Desayuno: Telur Goreng, Tempe Goreng, Pisang Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tumis Oncom, Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Bakwan, Udang Goreng, Bakwan, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Udang Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Finna Kerupuk Rasa Bawang. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilyaaiza
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