Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 58,42g | Prot: 65,28g | Carbh: 230,90g.
Desayuno: Bauducco Biscoito Cream Cracker, Ovo Mexido, Chá Pré-Adocicado com Açucar. Cena: Tang Suco de Abacaxi, Yoki Farofa Pronta, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Integral, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim Chocolate. más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dany_karlla
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