Diario de tefman, 14 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
166,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 84,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
2503 kcal Grasa: 85,00g | Prot: 132,74g | Carbh: 309,78g.   Desayuno: Keebler Town House Pita Crackers, Raspberries , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Almuerzo: Reese's Big Cup with Pretzels, Chick-fil-A Grilled Chicken Club Sandwich. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Sesame Chicken, Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Chip Cookie Dough. Pasa Bocas / Otros: Kroger Salted Peanuts. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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