Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 32,83g | Prot: 78,27g | Carbh: 104,06g.
Desayuno: Mandarinas, Café con Leche Descremada, Dia Queso Danbo Light. Almuerzo: Chocoleit Alfajor de Chocolate, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Tortilla de Espinaca. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Cebollas, Tortilla de Espinaca, Tomates, Vieníssima Salchichas. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, CasanCrem CasanCrem Light, Manzanas, Café con Leche Descremada. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de euenazzo
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