Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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53,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 53,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 40,88g | Prot: 50,39g | Carbh: 106,60g.
Desayuno: Mirtilos, Kiwi, Meloas, Danone Danacol Morango, Continente Equilibrio Bebida de Coco, Pura Vida Flocos de Aveia, Manteiga de Amendoim. Almuerzo: Coco, Papaia, Continente Alface Iceberg , Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dourada Grelhada. Cena: Frango Grelhado, Pêssegos, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Papaia, Abacate, Pingo Doce Salmão Fumado Escócia, Pachamama Pão de Aveia e Sementes. más...
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1401 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciaamlopes6
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