Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
52,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 52,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 30,53g | Prot: 34,42g | Carbh: 158,51g.
Desayuno: Mirtilos, Chocolate Negro 72%, Continente Equilibrio Bebida de Coco, Pura Vida Flocos de Aveia, Morangos, Manteiga de Amendoim. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Sopa de Legumes sem Batata, Broa de Milho. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Morangos, Pão Branco. más...
|
|
1473 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patriciaamlopes6
|