Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 95,48g | Prot: 95,85g | Carbh: 112,32g.
Desayuno: Melt Vegan Butter, Flaxseed Seeds, Nature's Path Steel Cut Oats (Gluten Free), Sweet Leaf Liquid Stevia, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Walnuts, Konsyl Psyllium Fiber, Earthbound Farm Organic Blueberries, Chamomile Tea (Brewed), Kirkland Signature Optifiber. Almuerzo: Melt Vegan Butter, Fried Egg, Carbonaut Seeded Bread. Cena: Innofoods Keto Crackers (Gluten Free) Keto Crackers (Gluten Free), Humm Humm Kombucha Zero Blood Orange, Perdue Tender & Tasty Chicken Tenderloins, Belichka Belichka -Almond Cacao Nibs, Belgiosa Parmesan Freshly Shaved Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Green Summer Squash, Storm Seafood Norwegian Salmon. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 16 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Toni2c14
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