Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 83,42g | Carbh: 160,33g.
Desayuno: Vahiné Noix de Coco Râpée, Grand Frais Grenade , Myprotein Peanut Butter, Côte d'Or 70% Noir Intense, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Banane , Kiwi, Cacao en Poudre (Non Sucré), Canderel Sucralose, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Blanc d'Oeuf Cuit. Almuerzo: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Sauce de Soja, Champignons, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (avec Peau), Sucrine, Tomates Cerises, Viande de Poulet (Torréfaction, Grillée, Cuite), Pomme de Terre (Chair et Peau). Cena: Carrefour Maasdam, Cassegrain Pois Chiches Préparés, U Thon au Naturel, Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Yoplait Yop Fraise, Pommes Granny-Smith , Auchan Banane, Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenatudorache1
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