Diario de PappaKronk, 14 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
80 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
1781 kcal Grasa: 57,28g | Prot: 86,38g | Carbh: 230,88g.   Desayuno: Sämpylä, Valio Oltermanni 17%, Rainbow Keittokinkku, Margariini, Maitokahvi, Optisana Multi - Hyvinvointia Keholle, Rainbow Monivitamiini-Hivenainetabletti, Sana-Sol B Vitamiini Vahva. Almuerzo: Milbona Persikka-Passion Rahka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Maustamaton Raejuusto, Elovena Vehnälese, Hirvelän Kaura Kuitunen, Alpro Soya Vanilla Flavour, Siirappi. Cena: Kevytmaito (2%), Lasagne Lihalla. Pasa Bocas / Otros: Tasangon Kaneli Ässä, Fazer Murokeksi, Maitokahvi, Appelsiinit, Omenat, Marjakiisseli. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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