Diario de gadrest, 14 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
68 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
815 kcal Grasa: 35,76g | Prot: 52,30g | Carbh: 70,92g.   Desayuno: Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Sayur Tahu Toge, Tempe Orek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Hatari Malkist Rasa Margarin. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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