Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2014
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 78,36g | Prot: 125,61g | Carbh: 135,42g.
Desayuno: White Sugar (Granulated or Lump), Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Cena: Asda Oven Chips, Beef Steak, Fried Egg, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Shiraz Wine. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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