Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 57,19g | Carbh: 119,44g.
Desayuno: Banan, Havregrynsgröt, Äpple. Almuerzo: Blandvetebröd, Vitkål, Fralla. Cena: Kyckling- eller Kalkonsallad. Pasa Bocas / Otros: Njie Propud Protein Milkshake Chocolate. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 25 minutos, Deporte - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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