Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 93,89g | Prot: 83,29g | Carbh: 115,70g.
Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Lipton Chá Maçã e Canela, Café Expresso, Continente Pão de Fibras, Sumo de Limão. Almuerzo: Dia Paté de Sardinha, Continente Caril de Frango com Arroz Basmati, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco. Cena: Azeite Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de telma_goncalves
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