Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 33,07g | Prot: 88,06g | Carbh: 107,08g.
Desayuno: Город Сыра Тертый Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Almuerzo: Лук, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Индейка гриль, Гречка Отварная, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Cena: Каждый День Миндаль Обжаренный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Индейка гриль, Каждый День Кукуруза Сахарная. Pasa Bocas / Otros: Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kakadula
|