Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
|
121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 48,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 84,87g | Prot: 104,55g | Carbh: 164,34g.
Desayuno: Магнит Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Polar Треугольники Тресковые, Борщ с Курицей, Rockstar Энергетик, Haribo Жевательный Мармелад. Cena: Рыба Копченая, Красная Цена Кола, Вино Красное Сухое, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Рыбные Палочки, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Медовый, Сыр, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tnk1605
|