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Première semaine de diet
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 36,15g | Prot: 187,43g | Carbh: 150,97g.
Desayuno: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Banane, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. Almuerzo: Kiwi, Crevette, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Lentilles Cuites. Cena: Carrefour Fromage Blanc 0%, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Auchan Fromage de Chèvre Frais, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Scitec Nutrition Anabolic Whey, Scitec Nutrition Anabolic Whey, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). más...
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Perdiendo 6,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de banlieufunk
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