Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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471 kcal
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Grasa: 4,98g | Prot: 20,91g | Carbh: 93,76g.
Desayuno: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Miód, Herbata bez Cukru, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Szczypiorek, Rzodkiew, Pomidory. Almuerzo: Truskawki, Chleb Pszenny , Zupa brokułowa krem. Pasa Bocas / Otros: Gruszki, Pomarańcze, Pizza Domowa, Mamut Biszkopty Wrocławskie, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia 0% Tłuszczu. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angos98
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