Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 200,05g | Carbh: 97,74g.
Desayuno: Möhren, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Mestemacher Eiweißbrötchen, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, WW Brotaufstrich Butter. Almuerzo: Real Quality Harzer Minis mit Edelschimmel, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi, WW Brotaufstrich Butter. Cena: Mandeln, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, WellMix Whey Protein Vanille, Hanfmehl. Pasa Bocas / Otros: Süßstoff Tabletten , Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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