Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 121,12g | Prot: 59,20g | Carbh: 32,93g.
Desayuno: Keto Ekmek, Siyah Zeytin, Kabak, Zeytinyağı, Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Keto Ekmek, Zeytinyağı, Emin Dana Pastırma Çemeni Sıyrılmış, Semizotu. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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