Diario de heart44, 13 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 78,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2021:
1115 kcal Grasa: 72,77g | Prot: 52,83g | Carbh: 58,08g.   Almuerzo: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Whole Milk, Good Culture Organic Cottage Cheese, Now Foods Psyllium Husk Powder, Organic Virgin Coconut Oil, Grade A Whipped Light Cream, Strawberries , Butter, Egg. Cena: Goya Sofrito Tomato Cooking Base, Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Mild), Daisy Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Santitas White Corn Tortilla Chips. más...
2165 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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