Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 57,60g | Prot: 85,86g | Carbh: 201,13g.
Desayuno: Зеленый Чай, Аристей Сыр Фету Мягкий, Черешня, Клубника, Местное Известное Кокосанка. Almuerzo: Ананас, Клубника, Черешня, Зеленый Чай, Bonduelle Молодой Горошек, Lorado Корнишоны с Добавлением Меда, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Куриные отбивные с ананасами. Cena: Куриные отбивные с ананасами, Рататуй. Pasa Bocas / Otros: Минская Марка Кефир 2,5%, Банан, Bazaar Курага, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Банан, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|