Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 52,20g | Prot: 137,72g | Carbh: 139,64g.
Desayuno: 黑咖啡, 五芳斋 栗子鲜肉粽. Almuerzo: 凉拌黄瓜, 青椒肉丝, 红烧排骨, 口水鸡, 炒豇豆, 米饭. Cena: MP 蛋白粉, 和润 0脂肪0蔗糖发酵乳, 小龙虾, 全家 蔬菜沙拉. Pasa Bocas / Otros: 巧克力松饼, 拿铁咖啡. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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