Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 30,29g | Prot: 81,33g | Carbh: 118,32g.
Desayuno: Milbona Bebida de Aveia Bio. Almuerzo: Pão Branco, Batatas Fritas Caseiras, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Alface de Folha Verde, Cerveja. Cena: É Continente Batatas Fritas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pão Branco. más...
|
Perdiendo 7,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedrodias1973
|