Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 59,63g | Prot: 61,11g | Carbh: 146,05g.
Desayuno: Kitano Canela Em Pó, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Alface, Subway Tomate, Tirol Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Sal, Cenouras, Chuchu, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Cena: Café com Leite Integral, Pizza de Calabresa, Pizza de Chocolate, Pizza com Carne. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dyessicapinheiro
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