Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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674 kcal
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Grasa: 39,99g | Prot: 39,54g | Carbh: 44,66g.
Desayuno: Maydanoz, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Domatesler, Yumurta Omleti. Cena: Kavun (Kokulu Kavun), Çoban Salatası, Pişmiş Karalahana (Taze Olandan), Tavuk Kanadı. Pasa Bocas / Otros: Yeni Dünya, Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Erik. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hedefe az kaldi
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