Diario de heart44, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 79,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
987 kcal Grasa: 71,47g | Prot: 41,60g | Carbh: 45,43g.   Desayuno: Carbonated Water Unsweetened. Almuerzo: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Whole Milk, Good Culture Organic Cottage Cheese, Now Foods Psyllium Husk Powder, Organic Virgin Coconut Oil, Grade A Whipped Light Cream, Strawberries , Butter, Egg. Cena: Baby Spinach, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Corned Beef, Butter (Salted), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Spectrum Organic Apple Cider Vinegar. más...
1976 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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