Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 71,67g | Carbh: 126,43g.
Desayuno: 煎鸡蛋（不加油）, 蓝莓, 红酸樱桃, 卡卡业 黑巧蓝莓欧包, 烤腰果（无盐）, 农道好物 豆浆粉. Almuerzo: 薄荷 高纤奇亚籽苏打饼干, 西兰花, 红灯笼椒, 青豆（冷冻）, 断糖谷 五色糙米, 玉米粒（冷冻）, 虾仁. Cena: 田园主义 高纤奇亚籽苏打饼干, 西兰花, 番茄, 绿叶生菜, 卤牛肉. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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