Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 105,81g | Prot: 101,80g | Carbh: 136,56g.
Desayuno: Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сметана 15%, Свитлогорье Сырники Творожные «Классические». Almuerzo: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Аладушкин Хлеб Баланс +, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Cena: Язык Говяжий Отварной. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Окей Янтарная Рыбка с Перцем, Окей Тунец Сушеный, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Воппер Ролл. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|