Diario de FordPrefect16, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
121,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 50,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
1393 kcal Grasa: 53,52g | Prot: 50,60g | Carbh: 184,44g.   Desayuno: Bofrost Bruschetta Pomodoro, Auflauf. Cena: Stockmeyer Leberwurst Fein, Laugenbrötchen, Rindfleischsuppe, Laugenbrezeln, Backhendl, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Andechser Natur Bio Lassi, Kaiserschmarrn. más...
3780 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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