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I can do it!
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 38,85g | Carbh: 101,93g.
Desayuno: Tea with Milk, Sainsbury's Yogurt & Raspberry Crisp Cereal. Almuerzo: Sainsbury's Sweet Leaf Salad, Sainsbury's Garlic Sauce, Goodlife Falafel, Deli Kitchen Sliced Focaccia. Cena: By Sainsbury's Cypriot Halloumi, Sainsbury's Garlic Sauce, Sainsbury's Sweet Leaf Salad. Pasa Bocas / Otros: Pret A Manger Orange and Passion Fruit. más...
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1047 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 15 minutos, Samsung Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nattydiet
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